Tu éternues dès que tu vois une fleurs ? Fais une crise après une bouchée de chocolat ? Ces réactions peuvent être frustrantes et inquiétantes voire handicapantes ! Mais au fond qu’est-ce qu’une allergie ? En tant que naturopathe et praticienne Bye Bye Allergies, je t’explique comment ton corps communique à travers ces réactions souvent mal comprises.

Allergie : une réaction disproportionnée du système immunitaire

Concrètement, qu’est-ce qu’une allergie ? Une allergie est une réponse exagérée de ton système immunitaire face à une substance normalement inoffensive : le pollen, un aliment, un acarien, ou même le poil de ton chat.

C’est une interprétation faussée que le corps a d’une substance.

Pourquoi ? pour des raisons diverses, il a mémorisé cette substance comme « toxique » ou « mauvaise » pour lui et lutte pour s’en débarrasser.

Ton corps interprète cette substance — qu’on appelle “allergène” — comme un danger, et déclenche une réaction de défense… un peu comme s’il sortait l’artillerie lourde pour un moustique ! Résultat : symptômes désagréables,parfois spectaculaires, et une grande fatigue du terrain si rien n’est fait.

L’allergie ne se déclenche jamais au 1er contact de l’allergène (antigène). Elle se déroule en 2 temps :

• A la 1ère exposition, l’organisme va produire une certaine catégorie d’anticorps : les immunoglobulines E (IGE). Ces dernières vont alors se fixer sur certaines cellules de défense de l’organisme. Pendant cette période aucun symptôme n’est observé.
• Au 2ème contact avec l’allergène, catastrophe ! Si l’antigène entre en contact avec les cellules portant l’IGE capable de le reconnaître, une réaction inflammatoire apparait, accompagnée d’une cascade de symptômes. Ceux ci apparaissent de quelques minutes à quelques heures. C’est allergie immédiate.

Quels sont les allergènes les plus courants ?

• Les aliments (arachides, fruits à coque, lait, œufs,chocolat, crustacés…)
• Le pollen (arbres, graminées…)
• Les poils d’animaux
• Les acariens, les moisissures
• Les piqûres d’insectes
• Certains médicaments ou produits chimiques

Et si ton corps ne faisait que crier ce que tu n’entends pas encore ?

Mais attention : en naturopathie, on sait que le corps peut aussi réagir à des émotions refoulées, à un stress chronique ou à un déséquilibre de terrain silencieux. Ce n’est pas « juste une allergie », c’est souvent un message plus profond du corps.

Par exemple lorsque nous vivons quelque chose de difficile, un choc, un traumatisme… le corps mémorise cet événement comme négatif pour lui et par amalgame va enregistrer ce qui est lié à cet événement (aliment, pollen, environnement…). L’émotionnel a un impact insoupçonné sur nos allergies.

Les symptômes de l’allergie

• Éternuements, nez bouché, yeux rouges (rhinite allergique)
• Démangeaisons, urticaire, eczéma
• Gonflement des lèvres, langue, paupières
• Troubles digestifs (ballonnements, diarrhée, nausées…)
• Difficultés respiratoires, voire choc anaphylactique (urgence vitale)

Et parfois, les signes sont plus diffus : fatigue chronique, nervosité, sommeil perturbé… Le corps s’essouffle à se défendre contre tout.

Comment diagnostiquer une allergie ?

Si tu suspectes une allergie, il est essentiel de faire un diagnostic médical :

• Tests cutanés (prick-tests)
• Dosage sanguin des IgE spécifiques
• Tests de provocation (sous surveillance médicale)

Traitement naturel de l’allergie : une approche globale et subtile

En naturopathie, on ne se contente pas de supprimer les symptômes. On cherche à rééquilibrer le terrain pour aider le corps à mieux réagir. Voici quelques axes d’accompagnement :

• Détox douce des organes émonctoires (foie, intestins, peau…)
• Renforcement de la barrière intestinale et du système immunitaire (souvent méconnu)
• Alimentation anti-inflammatoire adaptée
• Gestion du stress et des émotions (respiration, plantes, fleurs de Bach®…)

Bye Bye Allergies : une méthode douce et naturelle d’élimination des allergies

Il ne s’agit pas de désensibilisation classique, mais d’un travail en profondeur basé sur l’énergétique, les mémoires cellulaires et la réinformation du corps. Cette méthode a été élaborée à partir de nombreuses méthodes et fait appel à la kinésiologie, l’énergétique chinoise, l’ostéopathie…https://www.bba-byebyeallergies.org/

Le but : que ton système immunitaire arrête de se battre contre ce qui n’est pas un ennemi. Et souvent, le corps retrouve enfin la paix… et toi aussi !

Tu l’auras compris une allergie n’est pas qu’une histoire de pollen ou d’aliment. C’est souvent un « message invisible du corps », une réaction qui mérite d’être écoutée avec attention et bienveillance.

Et concrètement par où commencer ?

Déjà en observant quand ton allergie se déclenche, dans quel contexte… Je te prépare bientôt un article dédié à l’alimentation et aux habitudes naturelles qui peuvent apaiser ton terrain allergique….

Conclusion : l’allergie un signal à écouter

Loin d’être une fatalité, l’allergie peut être l’opportunité de rééquilibrer ton corps en profondeur. Avec une approche holistique, naturelle et bienveillante, il est possible de soulager les symptômes tout en travaillant à la racine du problème.

Besoin d’un accompagnement ?

Si tu souffres d’allergies ou que tu as simplement envie de mieux comprendre les réactions de ton corps, je t’accompagne avec douceur et écoute dans une approche globale et personnalisée.https://carlinaturo.fr/prestations-bilan/#lesaccspe

Je peux t’aider à retrouver le plaisir de manger les aliments et retrouver ton bien être.

Contacte-moi ici :carlinaturo@gmail.fr ou via https://calendly.com/carlinaturo/bye-bye-allergies